Обычная версия сайта
Размер шрифта: -A +A

Основное меню Портала


Президент Российской Федерации

Правительство Российской Федерации

Совет Федерации Федерального Собрания РФ

Государственная Дума Федерального Собрания РФ

Сервер органов государственной власти Российской Федерации

Национальный антитеррористический комитет

Антитеррористическая комиссия Республики Коми



Новости

«Активное долголетие» в Коми: пожилые занимаются нейробикой, путешествуют по заповедным местам и осваивают искусство оригами

07.02.2020

В Сосногорске люди старшего поколения познают секреты «Зарядки для ума», в Троицко-Печорском районе – по программе «Социальный туризм» изучают Печоро-Илычский заповедник, а в Удорском – конструируют поделки из бумаги.

Специалисты Территориального центра социального обслуживания населения г.Сосногорска помогают участникам проекта «Активное долголетие» укреплять свой организм и улучшать самочувствие. На очередном занятии «Минуты здоровья. Сам себе психолог» пожилые люди и граждане с инвалидностью тренировали память и ум.

«Люди «золотого» возраста освоили упражнения пальцевой гимнастики, способные не только поддерживать работу мозга в течение дня, но и улучшать психоэмоциональное и физическое состояние. Для снижения усталости они изучили приемы визуализации и ассоциации, а также овладели практическими инструментами для сохранения остроты мышления», – рассказала психолог Елена Ананьина.

Она также пояснила, что этим мероприятием специалисты Центра открыли цикл занятий «Зарядка для мозга». Эта методика направлена на активацию природных механизмов работы мозга с помощью физических и ментальных упражнений.

«Упражнения, которые составляют основу этого цикла, при длительном и регулярном выполнении сохраняют память и восстанавливают координацию, повышают концентрацию внимания, умственную и физическую активность, а это способствует продлению активного долголетия», – сказала Елена Ананьина.

Тем временем благодаря программе «Социальный туризм» участники проекта «Активное долголетие» Троицко-Печорского района в очередной раз побывали с экскурсией в Печоро-Илычском биосферном заповеднике.

Первой остановкой по маршруту программы стал Музей природы. Здесь пожилые люди узнали об истории заповедника, его флоре и фауне. Также гости ознакомились с бытом коми народа – традиционной одеждой, охотничьим снаряжением, рыбацкими снастями и увидели частичку седьмого Чуда России – фрагмент горной породы с плато Маньпупунер.

Затем пожилых туристов ждала самая эмоциональная часть путешествия – посещение лосефермы.

«Оставив привезенные гостинцы, мы отправились к загону, где живут маленькие обитатели лосефермы – Мила и Дон. Заведующая фермой Светлана Акатьева рассказала нам историю появления Дона: его в своем дворе обнаружила жительница одноименного села из Усть-Куломского района. Несмотря на молодой возраст, лосята уже внушительных размеров, но при этом очень дружелюбные и общительные. Лакомства, которые мы для них подготовили, они съели с большим аппетитом», – поделилась впечатлениями заведующий организационно-консультативным отделением Центра соцзащиты населения Троицко-Печорского района Мария Бочкарева.

А пожилые удорчане в рамках работы клуба «Активное долголетие» продолжают заниматься творчеством в объединении «Рукодельница».

На днях специалисты социально-реабилитационного отделения Центра соцзащиты населения Удорского района предложили мастерицам освоить новую технику – модульное оригами.

«Модульное оригами – это восточное искусство создания объемных декоративных фигур из бумаги. Изделие собирается из одинаковых модулей, которые вкладываются друг в друга», – пояснила специалист по социальной работе социально-реабилитационного отделения Анна Анисимова.

В этой технике рукодельницы решили сделать лебедей, поэтому на вводном занятии они занимались заготовками для будущей композиции.

«Впереди нам предстоит длительная и кропотливая работа, но, погрузившись в этот увлекательный процесс, время пройдет незаметно. Надеемся, что результат людям старшего поколения придется по душе», – добавила Анна Анисимова.

Напомним, деятельность клубов «Активное долголетие» – это часть государственной социальной политики по созданию условий для сохранения здоровья пожилых людей и их высокой социальной активности.

С 2019 года работа клубов «Активное долголетие» стала частью региональной составляющей федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография».

Фотографии

 

Меню сервисов Портала

email home map
IT -опрос населения по оценке деятельности органов местного самоуправления

эко-Республика

Инвестиционный портал Республики Коми

Результаты независимой оценки качества оказания услуг организациями

Общероссийская база вакансий

ЕГИССО Социальный калькулятор

Телефон доверия
Фонда региональных социальных программ «Наше будущее»
Нормативные правовые акты в Российской Федерации
Горячая линия

Портал государственных услуг РФ

Активный регион Республика Коми

Официальный интернет-портал правовой информации

© 2020 ГАУ РК «ЦИТ»