В Удорском районе люди старшего поколения занимаются дыхательной гимнастикой и ниточным дизайном, в Усинске – обучаются фелтингу. «Серебряные» волонтеры Прилузья мастерят «валентинки», а добровольцы серебряного возраста Эжвы – за круглым столом обсуждают идеи волонтерских мероприятий. Пожилые сыктывкарцы познают азы рисования акварелью и шьют изделия в стиле пэчворк, а их ровесники из Вуктыла – создают поделки в технике папье-маше. Все мероприятия в связи с эпидемиологической обстановкой проводятся в малых группах и с соблюдением санитарно-гигиенических мер.
Для пожилых жителей Удорского района в рамках работы клуба «Активное долголетие» возобновились занятия в объединениях «Школа здоровья» и «Рукодельница».
Так, на первом в этом году занятии «Школы здоровья» люди старшего поколения изучали основы дыхательной гимнастики.
«Дыхательная гимнастика – один из самых эффективных способов привести в порядок наше физическое и психологическое состояние. Специальный комплекс упражнений помогает людям старшего возраста расслабиться, снизить уровень беспокойства и тревожности», – пояснила специалист по социальной работе социально-реабилитационного отделения Центра соцзащиты населения Удорского района Анна Анисимова.
Она также добавила, что занятия в объединении проходят как в помещении, так и на открытом воздухе – это позволяет расширить спектр проводимых с пожилыми людьми мероприятий и сделать их более разнообразными.
Тем временем мастерицам «Рукодельницы» специалисты Центра предложили освоить необычную творческую технику – изонить.
«Эта техника имеет различные названия: вышивка на картоне, нитяная графика, ниточный дизайн. Она привлекает простотой исполнения, поэтому доступна человеку любого возраста. Для изонити достаточно знать лишь два основных приема: заполнение угла и заполнение окружности», – рассказала специалист по социальной работе социально-реабилитационного отделения Центра Марина Логинова.
Теперь рукодельницы смогут применить этот навык в оформлении подарков и сувениров или при создании различных интерьерных изделий.
А в Усинске люди старшего поколения ознакомились с техникой сухого валяния из шерсти. Мастер-класс по изготовлению сувенира «Теплое сердечко» состоялся на базе музейно-выставочного центра «Вöртас».
«Как оказалось, фелтинг - это весьма трудоемкий процесс. Но благодаря старанию и усидчивости мастериц, а также секретам и приемам техники сухого валяния, результат пришелся по душе всем участникам занятия! Несмотря на то, что изделия получились разные по плотности, форме и цвету, их объединяет одно – теплота», – отметили в Центре соцзащиты населения г.Усинска.
Специалисты Центра добавили, что следующий мастер-класс будет посвящен технике мокрого валяния – такое пожелание высказали сами мастерицы.
Творческие встречи набирают обороты и в других муниципалитетах. К примеру, в Прилузском районе специалисты организационно-консультативного отделения Центра соцзащиты населения в рамках проекта «Активное долголетие» провели мастер-класс для «серебряных» волонтеров по изготовлению «валентинок».
«14 февраля люди всех возрастов выражают знаки внимания и признаются в любви близким, родителям, друзьям. И участники проекта «Активное долголетие» в преддверии этого дня сделали «доброе дело»: смастерили небольшие сувениры в виде сердечек. Готовые «валентинки» добровольцы вручили участникам волонтерского движения «Ангелы добра», сформированное из группы молодых людей с инвалидностью», – рассказала специалист по социальной работе организационно-консультативного отделения Лилия Казакова.
Между тем их ровесники – «серебряные» волонтеры из Эжвы – провели встречу в формате круглого стола по теме «Добро в каждом из нас».
На базе Территориального центра соцобслуживания населения Эжвинского района г.Сыктывкара они подвели итоги по направлениям добровольческой деятельности за прошлый год, обсудили вопросы и план мероприятий на текущий.
«Кульминацией встречи стала интерактивная игра «Экокругосветка по Республике Коми», посвященная вековому юбилею Коми. Ее цель – пополнить знания о городах нашей республики и их особенностях, а также о культурных и экологических объектах региона. В течение года «серебряные» волонтеры будут использовать эту технологию для организации досуга молодых инвалидов и детей, находящихся в трудной жизненной ситуации», – пояснила специалист по социальной работе, куратор волонтерского отряда «Серебряные волонтеры Эжвы» Татьяна Черткова.
После мероприятия участники внесли в «Книгу пожеланий» новые идеи волонтерских мероприятий на год и поблагодарили организаторов за продуктивную работу.
На занятиях в «Художественной мастерской» социально-реабилитационного отделения №3 Центра соцобслуживания населения г.Сыктывкара активные люди старшего поколения рисовали акварелью символ весны – тюльпаны. Процесс проходил под чутким руководством специалиста по социальной работе Веры Панюковой.
«Перед практической частью участники занятия просмотрели видеоурок для начинающих художников, в котором подробно описывались тонкости и нюансы рисования акварелью. В конце занятия художницы делились своими впечатлениями о проделанной работе, обсуждали возникшие трудности и, конечно, радовались своим работам, которые получились красочными и живыми», – рассказала Вера Панюкова.
На занятиях по рукоделию сыктывкарские мастерицы старшего возраста шили прихватки и наволочки для подушек в стиле пэчворк.
«Пэчворк – это рукоделие, в котором из цветных лоскутов ткани собирают цельное изделие с задуманным узором по принципу мозаики. Оригинальные кухонные аксессуары пригодятся каждой хозяйке, а постельные принадлежности, сделанные своими руками, наполнят дом уютом. Главное, что смастерить такие изделия сможет даже начинающая швея!», – добавила Вера Панюкова.
В процессе шитья мастерицы вспомнили, как раньше было модно использовать в доме лоскутное шитье, потому что не было такого изобилия товаров, как сейчас. В результате у рукодельниц получились уникальные вещи, которые принесут не только практическую пользу, но и органично дополнят интерьер.
А на базе Территориального центра социального обслуживания населения г.Вуктыла с начала февраля возобновила свою деятельность в рамках проекта «Активное долголетие» «Творческая мастерская». Специалисты социально-реабилитационного отделения ознакомили участников проекта с техникой папье-маше – несложной, но требующей аккуратности и терпения.
«Работа в этой технике развивает у людей пожилого возраста творческие способности, фантазию, сенсорно-моторные навыки, а также формирует стремление к прекрасному, эстетический и художественный вкус. Это еще и отличная возможность освоить новое для себя направление рукоделия, интересно и плодотворно провести свободное время. В результате в руках участников творческого процесса рождаются декоративные элементы интерьера, поражающие своей изящностью и оригинальностью», – отметила заведующий Территориальным центром социального обслуживания Ольга Кныш.
Напомним, проект «Активное долголетие» стартовал в 2018 году, а с 2019 года он стал частью региональной составляющей федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография».
